2017.02.22

［イベント］「お寺で！プレミアムフライデー」を開催します。

• イベント

２月２４日から「プレミアムフライデー」が始まります。
「充実感・満足感を感じられる生き方・働き方改革」の体験として、新宿瑠璃光院は「お寺で！プレミアムフライデー」の呼びかけで「薬膳粥とマインドフルネス（呼吸法と瞑想）のつどい」を開きます。新宿駅から歩いて３分、宗派を超えた新感覚のお寺にある広大な空間「空ノ間」で、深い静寂のひとときを過ごし、薬膳粥を食して身体をいたわり、こころとからだの癒しとリフレッシュを図ります。

・開催日：２月24日「プレミアムフライデー」（毎月末の金曜日）
・開催時間：午後４時から約１時間半
・内容：マインドフルネス（呼吸法と瞑想）、薬膳粥
・対象：働く人、学生、その他一般の方々。※初心者大歓迎。先着２０名
・参加費：ワンコインチャリティー５００円（シルクロード文化遺産保存修復事業の懇志として）
・場所：新宿瑠璃光院「空ノ間」

ぜひお気軽にご参加ください。